ส้มจี๊ด
ส้มจี๊ด

ส้มจี๊ดผลกลม หรือที่รู้จักกันในชื่อส้มเปลือกม้า ชื่อวิทยาศาสตร์ Citrus japonica Thunb เป็นพืชตระกูลส้ม (RUTACEAE)
ส้มจี๊ดผลรูปไข่ เป็นที่รู้จักในระดับสากลว่า “คัมควอต” หรือ “คัมควอต” ซึ่งมาจากภาษากวางตุ้ง ควรออกเสียงว่า “Kam Quit หรือ Kam Quat” และหมายถึงส้มเขียวหวานสีทองสดใสที่มีถิ่นกำเนิดในประเทศจีน การใช้นี้ได้รับการบันทึกไว้ในประวัติศาสตร์จีนตั้งแต่ศตวรรษที่ 12 และได้รับการปลูกฝังในเอเชียตะวันออกมาเป็นเวลานาน (ญี่ปุ่นและไต้หวัน) เอเชียใต้ (อินเดีย) และเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ (โดยเฉพาะในฟิลิปปินส์)
ตามบันทึกทางประวัติศาสตร์ โรเบิร์ต ฟอร์จูนนำส้มคัมควอตเข้าสู่ยุโรปในปี พ.ศ. 2389 และไม่นานก็นำเข้าไปยังอเมริกาเหนือ เหตุผลที่ส้มจี๊ดได้รับความนิยมมากก็เนื่องมาจากรสชาติที่ได้มาจากมันและสามารถนำมาใช้ในการเตรียมอาหารได้หลากหลาย ต้นไม้เป็นไม้ประดับที่มีรูปร่างสวยงาม ดอกสีขาว มีกลิ่นหอมแรง แม้ว่ากิ่งก้านจะมีหนามแหลมคม แต่ก็มีความยาวประมาณ 1-3 ซม. คำชิดจัดเป็นไม้พุ่มปลูกในกระถางได้และมีความสวยงามมาก หรือในดินมีความสูงได้ประมาณ 1.5-3 เมตร ปลูกได้ทุกที่และปลูกได้ไม่ยาก แต่กัมควอตมีความหลากหลายทางพันธุกรรมมาก จึงมีคุณลักษณะหลายอย่างจึงถูกบันทึกไว้ 4 ลักษณะ คือ กัมควอตกลม ผลมีลักษณะกลมและเล็ก เนื้อส้มมีรสหวานแต่มีรสเปรี้ยวใกล้แกน
ผลไม้สามารถรับประทานสดหรือนำไปใช้ในอาหารได้หลากหลาย เช่น แยม (คล้ายกับแยม แต่มีเปลือก เปลือก และเนื้อ) เรียกอีกอย่างว่าแยม) เยลลี่และสเปรด (คล้ายกับแยมผิวส้ม) แต่ส่วนผสมมากกว่าครึ่งหนึ่งใช้เนื้อผลไม้จริงผสมกับน้ำผลไม้เข้มข้น ไม่เติมน้ำตาล) และอาหารอื่น ๆ ต้นคัมควอตผลิตผลทรงกลมที่สามารถนำมาใช้ทำบอนไซได้ หรือปลูกเป็นต้นไม้เล็ก ๆ ในจีน และประเทศแถบเอเชีย ถือเป็นพืชมงคลที่สามารถนำความโชคดีและความมั่งคั่งมาสู่ผู้ปลูกได้ หากสังเกตดี ๆ จะพบว่าในช่วงเทศกาลจะมีต้นส้มจี๊ดในกระถางวางไว้หน้าหรือภายในบ้านเพื่อความโชคดี
ผู้ที่มีปอดชื้นอาจพบว่าตนเองเป็นหวัดบ่อย ๆ หรืออาจมีอาการไออย่างต่อเนื่องและมีเสมหะมากเกินไป
แนะนำให้ชงชากัมควอตเพื่อช่วยบรรเทาอาการ แช่เปลือกในน้ำร้อนแล้วปรุงรสด้วยน้ำตาลทราย (คนจีนชอบใช้เพราะมีรสหวานที่ไม่ทำให้ร่างกายร้อนและมีรสหวานกลมกล่อม) หรือจะใช้น้ำตาลธรรมดาก็ได้ เมื่อรับประทานดิบเปลือกจะช่วยขับลม บรรเทาอาการท้องอืดและอาหารไม่ย่อย การดื่มชาคัมควอตยังช่วยบรรเทาอาการท้องอืด กำจัดแก๊สในกระเพาะอาหาร และบรรเทาอาการคลื่นไส้อาเจียน ล่าสุดยังช่วยในการย่อยอาหารอีกด้วย อาจารย์ผู้จัดทำผลงานวิชาการให้กับมูลนิธิสุขภาพไทย ลงพื้นที่ ชมการดำเนินงานของสำนักงานพัฒนาเศรษฐกิจฐานชีวภาพ สนับสนุนกลุ่มธุรกิจชุมชนพัฒนาทรัพยากรชีวภาพชุมชนบ้านวันยาว อำเภอขลุง จังหวัดจันทบุรี
พบว่าชาวบ้านกลุ่มนี้มีอำนาจมาก มีการศึกษาพันธุ์ส้มจี๊ดในภูมิภาค ช่วงระดมความคิดจนได้ข้อมูลที่น่าสนใจ ชาวจังหวัดจันทบุรี เรียกคำควอทว่า “ส้มจิ๋ม” และพบว่ามีอยู่ในสังคมและวัฒนธรรมของชาวจังหวัดจันทบุรีมาเป็นเวลาอย่างน้อย 200 ปี เนื่องจากพื้นที่ดังกล่าวเป็นพื้นที่ที่มีความเค็ม-ด่าง ที่ดินและเป็นมาก มะนาวปลูกยาก ชาวจันทบุรีเคยใช้ส้มแทนมะนาว กล่าวกันว่าส้มเมเปิ้ลใช้ในการปรุงอาหารและเตรียมอาหารต่าง ๆ
ค้นหา Fig Orange ได้ถึง 4 สายพันธุ์ในชุมชน
1) พันธุ์พวงเป็นพันธุ์ดั้งเดิม ผลเล็ก ผิวบาง และมีกลิ่นหอมเฉพาะตัว
2) พันธุ์ใหญ่ เป็นพันธุ์ลูกผสมที่ได้รับการผสมพันธุ์
3) ประเภท: ประเภท: ประเภท: ประเภท: ประเภท: ประเภท: ใช้ในการปรุงอาหารด้วยแต่ไม่ค่อยได้รับความนิยม (อาจจะไม่อร่อย) นิยมปลูกเป็นไม้ประดับมากกว่า เพราะเชื่อกันว่าจะช่วยเสริมฮวงจุ้ย
4) หนาม มีรสเปรี้ยวมากและมีความต้านทานโรค ปัจจุบันกลุ่มหมู่บ้านมีความรู้ในการพัฒนาผลิตภัณฑ์เพื่อสร้างรายได้ให้กับชุมชน ใครสนใจกิ่งก้าน ผลไม้สด สินค้าแปรรูปต่าง ๆ เช่น ลูกอม น้ำส้มจี๊ดพร้อมดื่ม ฯลฯ ควรรอจนกว่าโควิด-19 คลายลง ก่อนเดินทางไปจันทบุรีเพื่ออุดหนุน แต่ถ้าคุณอดใจรอไม่ไหวที่จะได้ลิ้มรสบีทรูทรสเปรี้ยว ลองโทรสอบถามกลุ่มธุรกิจชุมชนที่หมายเลข 09-5954-1070
ส้มจี๊ดไม่เพียงมีรสเปรี้ยวเท่านั้น แต่ยังมีคุณค่าทางโภชนาการอีกด้วย สรรพคุณทางสมุนไพร เป็นไม้ประดับ พันธุศาสตร์ที่ส่งเสริมความหลากหลายทางชีวภาพสามารถช่วยเศรษฐกิจชุมชนได้เช่นกัน เราช่วยเหลือซึ่งกันและกัน
ติดดตามเรื่องสุขภาพได้ที่ : เคล็ดลับสุขภาพดี
ติดตามข่าวสารเพิ่มเติม : ramahealthy